Wat is die betekenis van helder drome , of duidelike drome? En wat is maniere en wenke om dit te doen? Daar is baie mense wat helder drome beleef het. Wat is die beste metode? Lees meer…
Wat is 'n helder droom, of 'n duidelike droom?
'N Duidelike droom is 'n droom wat bewaarheid word wees bewus daarvan dat u droom! Hierdie eenvoudige besef veroorsaak u wakker bewussyn terwyl die droom, sodat u 'n paar goeie dinge kan doen, soos:
- Verken die droomwêreld met totale duidelikheid. Alles wat jy sien, hoor, aanraak, proe en ruik, sal net so outentiek wees as die werklikheid. Dit kan werklik uitbreidend wees om hierdie virtuele wêreld te ontdek.
- Vervul enige fantasie. Vlieg oor berge, reis op tyd, ontdek dinosourusse, hou ninja -gevegte, ontmoet jou held of besoek ander planete.
- Oorkom persoonlike probleme. In die veiligheid van die duidelike droomomgewing kan u u vrese, fobies, nagmerries en trauma uit die verlede in die gesig staar.
- Maak gebruik van jou innerlike kreatiwiteit. U kan musiek komponeer, oorspronklike artistieke skeppings skep en tegniese probleme op surrealistiese en onverwagte maniere oplos.
Wat kan ek in 'n duidelike droom doen?
'N Helder droom kan perfek tasbaar, ryk en visueel gedetailleerd wees. Omdat dit alles in u gedagtes plaasvind, is die droomwêreld oneindig.
Geen wette nie. Geen beperkings nie. Geen beperkings nie. Alles wat u kan voorstel, word 'n werklikheid. U kan letterlik beheer neem oor u droom, net soos Neo in die Matrix gedoen het.
Is duidelike drome wetenskaplik bewys?
Ja, daar is baie voorbeelde van wetenskaplike navorsing wat die bestaan van duidelike drome bewys. Hierdie studies is nie weerspreek deur die skepsis -fondament nie, wat baie uniek is ten opsigte van onderwerpe van hierdie aard wat naby aan spiritualiteit is.
Die eerste wetenskaplike bewys van duidelike drome kom in 1975 van die Britse parapsielkundige dr Keith Hearne. Vir die eerste keer kon hy kommunikasie laat plaasvind tussen iemand wat geslaap het (en gedroom het) en die buitewêreld deur opdragte om die liggaam te beweeg.
Navorsing uit 2009 by die Neurological Laboratory in Frankfurt het getoon dat breinaktiwiteit aansienlik toeneem tydens duidelike drome. Die navorsers het tot die gevolgtrekking gekom dat dit die klassifikasie van duidelike drome as 'n nuwe en aparte bewussynstoestand regverdig.
Wat heeltemal interessant was: die navorsing toon ook verhoogde aktiwiteit in die frontale dele van die droombrein. Dit is toevallig die ligging van taalkundige denke en ander hoër geestelike funksies wat daarmee gepaard gaan self bewussyn - die verstand.
In 2014 was daar 'n merkwaardige opvolg van hierdie studie. Die Universiteit van Frankfurt het aan die lig gebring dat duidelike drome veroorsaak kan word deur ongevalle van onskadelike elektriese stimulasie van die brein. Toe nie-helder dromers gedurende die slaap 30 sekondes elektriese skokke aan die frontale korteks gegee word, het hulle spontaan berig dat hulle lewendige drome beleef waarin hulle ten volle bewus was van wat hulle gedroom het.
Daar is dus 'n oorvloed wetenskap aan die orde van helder droom en daar word jaarliks meer studies gepubliseer.
Hoe kan u self 'n helder droom kry? Stap vir stap
Om duidelik te kan droom, benodig u slegs die basiese beginsels. Die belangrikste ding wat u kan doen om die weg na helder drome te neem, is om 'n droomboek te begin hou.
- Sit een notaboek met 'n pen langs jou bed.
- Die bedoeling om helder te droom is baie belangrik. Vra jouself af voordat jy gaan slaap: Wat is die duidelikste droom van die heelal vir my?
- Raak aan die slaap en droom.
- Word die volgende dag wakker en skryf u droom onmiddellik neer in jou notaboek!
- Doen dit elke dag vir 'n paar weke let op dat u al hoe duideliker sal droom.
Waarom werk hierdie metode?
Die spesiale ding van drome is dat ons dit redelik goed kan onthou as ons net wakker word, maar sodra ons vir 'n oomblik aan iets anders dink, het ons die droom heeltemal verloor en weet ons amper nie hoe om dit terug te kry nie.
Deur u drome onmiddellik neer te skryf, versamel u 'n lekker bondel wat al u drome bevat en u bewustheid van u drome onmiddellik verhoog word. Hierdie metode is ook genoem in 'n NRC -artikel vanaf 2018.
In die komende dae, weke en maande sal u agterkom dat u u drome duideliker en bewuster sal ervaar.
Almal kan helder droom
Kenners is dit eens dat almal die potensiaal het om 'n duidelike droom te verwesenlik. Maar slegs 'n klein deel van die mense het hulself geleer om dit gereeld te doen.
Die grootste stap wat u kan neem, is om elke oggend 'n skrif langs u bed te sit en te skryf.
Inhoud
- Wat is 'n helder droom, of 'n duidelike droom?
- Wat kan ek in 'n duidelike droom doen?
- Is duidelike drome wetenskaplik bewys?
- Hoe kan u self 'n helder droom kry? Stap vir stap
- Waarom werk hierdie metode?
- Almal kan helder droom
- Ginkgo -blaar Simboliese betekenis, geestelike en genesende effek
- Twee verskillende gekleurde oë geestelike betekenis
- ROOS VAN SHARON SIMBOLIESE BETEKENIS
- Wakker word om 01:00, 02:00, 03:00, 04:00 en 05:00 Geestelike betekenis
- Stappe na 'n goeie verhouding: die 7 geestelike wette
- Wakker word om 02:00 geestelike betekenis