Sedert u kind was, het u ouers of grootouers u sekerlik gegee Linden tee vir verskillende dinge, beide om te slaap, te ontspan of om sommige toestande te genees . Maar u weet regtig nie wat die voordele van hierdie tee is, waar dit vandaan kom of wat die kontraindikasies daarvan is nie.
Moenie bekommerd wees nie, ek wil graag in die volgende artikel wat ek met u wil deel wys u al hierdie eienskappe wat verborge is in hierdie tee wat al baie jare in ons huise gebruik word .
Wat is lintee?
Waarvoor is lintee? . Hierdie infusie is gebaseer op lindeblom , wat voorkom in die bome wat ook die naam dra, is die gewildheid daarvan in die wêreld te danke aan die eiendomme om die te ontspan senuweestelsel en laat ons ons senuwees beheer Daarom is dit algemeen dat ons oumas dit in hul kombuise het as een van hul gunsteling kruie om ons te kalmeer as ons ontsteld of gestres kom deur iets.
Sy wetenskaplike naam tilia, en dit is hoe die lindeblom bekend is, maar dit is die nektar van konings sedert antieke tye , vanweë die groot voordele daarvan vir die menslike gesondheid.
Sedert antieke tye is dit gebruik as 'n huismiddel vir die behandeling van verskillende toestande, Dit is een van die gewildste wat bestaan as u die senuwees probeer kalmeer en angsttoestande verminder , maar ons weet selde die voordele van die gereelde inname daarvan, aangesien ons in gedagte moet hou dat dit 'n kragtige diuretikum is wat ons help om die liggaam te suiwer.
Hoe word lintee gemaak en hoe om te drink?
Lindentee is baie maklik om voor te berei, jy moet linblare en blomme byderhand hê, 'n koppie of twee water . Verhit die water wanneer dit kook, verwyder dit van die hitte, stel die blare en blomme in die lint, laat dit vir 10 minute rus en druk dit dan in 'n koppie of wat jy ook al voorberei het.
Laat dit warm word, dit wil sê, steil totdat jy die hitte kan verdra U kan dit onversoete drink, of u kan dit saam met heuning, suiker of enige versoeter van u keuse drink; hierdie infusie kan warm of koud geneem word, afhangende van die tyd van die jaar, of soos u gemakliker voel.
Waarvoor is lintee goed??
Hulle val op in die eienskappe van lintee, die hoë potensiaal om te ontspan , so as u 'n persoon is wat aan konstante spanning ly of 'n maklike senuweeagtige verandering ondervind, kan u 'n koppie lintee help om dit te beheer. So ook dit kan u help om snags te slaap en te rus, aangesien dit 'n uitstekende slaappil is , wat u liggaam sal help verbeter en vir die produktiewe ure van u dae kan rus.
Die lindeblom word sedert ons verste grootouers gebruik om angs en spanning te behandel
Verder, help u om ouderdomsverwante spasmas te beveg of van ander siektes, as gevolg van die hoë krampagtige potensiaal, wat u help om spiertonus te behou en die voorkoms van u vel te verbeter.
Eienskappe van linde om gewig te verloor
Ons weet almal dat die angs Dit is 'n emosie waarmee ons elke dag leef, waar ons dit moet beheer met verskillende behandelings of terapieë wat ons kan help om 'n gesonde liggaam te verkry. effektief gewig te verloor.
Eienskappe van lintee vir die senuwees
Hierdie ryk lintee is 'n wonderlike infusie wat kan dien as 'n natuurlike kalmeermiddel, sodat dit senuweeagtige opwinding kan verminder.
Aan die ander kant kan hierdie infusie u aan die slaap laat raak en ook slapeloosheid op 'n gesonde manier kan verminder.
Gesamentlik as u ly spysverteringsprobleme Vir probleme met senuweeagtige gevolge, soos brand in die maag, prikkelbare derm of onder andere, kan u lintee drink wat hierdie effekte teenwerk.
Hierdie groot voordele wat die lindeplant u bied, kan op verskillende maniere verkry word, soos deur die infusie tot drie koppies per dag te drink of 'n afkooksel van die blare te gebruik om 'n ontspannende dompelbad te maak.
Lindentee kan gekombineer word met verskeie plante met dieselfde effek, soos valeriaan, laventel of melasse, kruie wat u kan help om angs te beheer en te verminder.
Die infusie van linde het baie medisinale eienskappe, veral as u aan angs ly en die gevolge daarvan, wat u in gedagte moet hou as 'n natuurlike middel wat hierdie probleem wat almal het, kan bekamp.
Onthou ook dat as u angstig voel en dit nie kan beheer nie, u u huisdokter moet raadpleeg sodat u hierdie siekte kan vermy.
Gewigsverlies voordele met linde plant
Groot angstig
Angsaanvalle is gewoonlik gereelde probleme wat ons gewig laat toeneem, dit lei ook tot baie eetlust en eetstoornisse in die algemeen.
Boonop bied die gebruik van linde ons 'n kalmerende effek wat ons kalm sal laat voel sonder soveel komplikasies, en dit sal u saam toelaat om perfek te slaap, en veral word dit veral aanbeveel vir mense wat snags uit die bed opstaan om die angs van verorber.
Interessante diuretika
Linden is 'n wonderlike plant diuretika wat u kan help om vloeistof wat ingehou is, uit te skakel, en hul hulp kan ook 'n welkome dieet bied om u gewig te verloor, wat u sal help om u liggaam skoon te maak vir u eie welstand.
Hoe om dit voor te berei
U moet altyd die tradisionele infusie volg wat bestaan uit 'n eetlepel gedroogde linde vir elke halwe liter water wat vir vyf minute rus gaan kook, sodat ons later kan sif en drink, op dieselfde manier as u dit wil gee as u dit smaak, kan u dit versoet met stevia of 'n produk wat nie kalorie bevat nie, sodat u gesond kan gewig verloor.
Genesende gebruike en medisinale toepassings van linde
Koliek: Hierdie gesonde plant word gebruik om menstruele krampe en menstruele onreëlmatighede by elke vrou te behandel; u moet ook twee koppies lintee per dag drink na twintig minute se eet.
Rumatiek: Dit word ook gebruik om rumatiekprobleme te behandel en moet as 'n versagtende middel gebruik word, aangesien dit anti-inflammatoriese eienskappe het, waar u drie koppies per dag moet drink, een op 'n leë maag en die ander twee elke 20 minute van elke maaltyd.
Uriensuur: Met hierdie infusie kan u uriensuur uitskakel, waar u gereeld drie koppies per dag moet drink, dus tydens hierdie behandeling moet u nie produkte van dierlike oorsprong eet nie, en veral die verbruik van groente moet verhoog om die effek te verhoog.
Pyne en stote: Dit is baie nuttig vir die behandeling van spierpynprobleme as gevolg van uitputting, aangesien dit anti-inflammatoriese eienskappe het wat pyn en swelling van verstuitings en stampe help verminder.
Rustige angs, stres en slapeloosheid: U moet drie tot vier koppies van hierdie infusie per dag drink en veral dit neem voordat u gaan slaap, sodat u kan baat by die kalmerende effek, waarmee u ook 'n ontspannende bad van 300 tot 500 gram lindeblomme in 'n houer kan berei met 'n liter water en voeg by die bad om ons liggaam heeltemal te kan skoonmaak.
Verkoue: Dit stel ons in staat om die infeksie uit te skakel, wat u twee koppies per dag moet neem en verfynde suikers en koeimelk uit enige dieet kan verwyder. Daarom moet u daagliks twee liter water drink, groentesap, lintee op 'n leë maag met 'n uitgedrukte suurlemoensap om die effek van linde te verbeter en die liggaam se verdediging te verhoog.
Stimuleer immuunfunksie: As u 'n lae weerstand het, moet u lindentee drink en 'n suurlemoensap op 'n leë maag neem en die res na elke maaltyd; u moet ook nie vette eet nie, gemorste produkte wat slegs die liggaam se lae weerstand veroorsaak en dit nie voed nie.
Saam met hierdie gesonde plant kan u 'n groot gesonde organisme hê deur die lindeblare wat vitamien C verskaf wat die immuunwerking versterk.
Linden tee voordele
Lindentee bied verskeie voordele, insluitend die eienskappe daarvan om slapeloosheid en ander slaapstoornisse te bestry, aangesien dit 'n hipnotiese plant is, produseer die bekende kalmeermiddel en slaapinduserende effek, wat u help om te ontspan en kalm te wees in die lig van dinge wat u stres .
Dit help u ook om senuwees en angs te beheer, aangesien die kalmerende krag dit een van die gewildste middels gemaak het om die senuwees te kalmeer en te ontspan tydens angs.
Die kalmeermiddel is so sterk dat dit u ook help kalm asma of hoes , want dit is krampstillend en het 'n ontspannende uitwerking op die brongiale gladdespier.
Terselfdertyd help dit u ook as u hoofpyn het Dit is 'n goeie natuurlike middel vir hoofpyn wat veroorsaak word deur gereelde spanning en kontraksies. Dus, as u voel dat u hoofpyn het as gevolg van stres of roetine, is my aanbeveling dat u 'n lintee voorberei en u sal sien hoe dit help om die siekte te bekamp.
Medisinale gebruik van lintee
Die medisinale gebruik daarvan in medisyne wat liggaamspanning verlig, kom baie gereeld voor, wat dit waarskynlik maak dat u medisyne sal vind wat dit bevat, veral diegene wat maagkwale, senuwees, kranio -serebrale spanning en selfs menstruasie -buikpyn by vroue verlig.
Linden tee vir migraine
As gevolg van sy ontspannende en kalmerende effekte, Dit word beskou as een van die ontspannende en slaapmedisyne, wat ons help met angs, stres en voordelig is vir mense wat aan slapeloosheid ly. .
Baie mense gebruik dit ook as 'n natuurlike ontspannende middel van die senuwees wanneer hulle 'n operasie ondergaan of na hoë spanning situasies soos eksamens gaan, maar dit moet met die nodige sorg gedoen word om nie die operasionele prosesse of verandering van die organisme wat dit onmoontlik maak om op die toetse te reageer vanweë die hoë kalmeermiddelinhoud.
Boonop is dit gebruik as velversterkende salf , help om onsuiwerhede uit te skakel, veral op die gesig, die selle wat kollageen verskaf, hernu en die vel vars en glansend hou, so dit is 'n goeie natuurlike behandeling wat ek aanbeveel as u die skoonheid van u kombuis wil verbeter. ander dele van die liggaam.
Inhoud
- Wat is lintee?
- Hoe word lintee gemaak en hoe om te drink?
- Waarvoor is lintee goed?
- Eienskappe van linde om gewig te verloor
- Eienskappe van lintee vir die senuwees
- Gewigsverlies voordele met linde plant
- Groot angstig
- Interessante diuretika
- Hoe om dit voor te berei
- Genesende gebruike en medisinale toepassings van linde
- Linden tee voordele
- Medisinale gebruik van lintee
- Linden tee vir migraine
- Appelasyn om gewig te verloor in hoe lank ...
- Gewigsverliespille 'Auriculoterapie vir gewigsverlies'
- Cetirizine - Waarvoor, dosis, gebruik en effekte
- Oregano -tee: waarvoor is dit bedoel? die voordele van water ...
- Vitamiene vir haarverlies wat werk
- Luisa Herb, voordele, eiendomme en waarvoor dit is