Regressieterapie, hoe werk dit, en wat kan u daarmee doen?
Regressieterapie, as deel van die geestelike, is in die mode. Selfs as mense nie godsdienstig is nie, struikel jy oor Boeddha's, genesende klippe of ander Oosterse uitdrukkings. Maar spiritualiteit het te doen met ander dinge as om Boeddha's in jou tuin te hê.
Regressieterapie, wat in die geestelike wêreld opgevang word, is iets wat baie versigtig opgetel moet word. Maar regressieterapie kan u ook verder help. Hoe werk regressieterapie, en wat kan u daarmee doen?
Wat is regressieterapie?
Die basis
Regressieterapie veronderstel dat elke probleem, sielkundig, fisies of emosioneel, 'n oorsaak het. Die oorsaak kan gevind word in onverwerkte ervarings in die verlede. Die verlede is 'n breë konsep. Dit kan immers oor die vroeë kinderjare gaan, maar net so goed oor 'n vorige lewe. Die onderbewussyn soek homself in watter areas van ervaringverwerking moet plaasvind.
Terloops, u hoef nie in reïnkarnasie of vorige lewens te glo nie, maar u moet dit waag en u ervarings ernstig kan opneem.
Terapie
Met ligte beswyming/hipnose, regressie terapie stel u in staat om terug te gaan na byvoorbeeld u vroeë kinderjare of 'n vorige lewe. Nie uit nuuskierigheid nie, maar omdat daar 'n blokkade is wat u nie verder in die lewe kan kry nie. Iets stagneer, en u kan nie u vinger daarop plaas nie en dit dus nie kan oplos nie.
U sal dit wat die verstopping veroorsaak, betroubaar herleef en opruim, sodat u dit nie meer in u huidige lewe sal pla nie. Tydens die her-ervaring is u bewus van wat op daardie oomblik gebeur. Op hierdie manier kry u onmiddellike insig in die ervaring, en sal u dit toenemend in die praktyk opmerk. Die mate hang af van wat die ervaring is. As die agtergrond intens is, kan u nog 'n paar weke spandeer om die kennis uit u kinderjare of vorige lewe te verwerk.
Duur en koste van 'n sessie
Sessies, insluitend voorbereiding en nasorg, duur gewoonlik ongeveer 2 uur. Soms vind u in een sitting waaroor dit gaan, en kan u dit oplos, en soms benodig u verskeie sessies. Dit kan nie altyd vooraf bepaal word nie. 'N Sessie van 'n totaal van ongeveer 2 uur kos gemiddeld tussen € 80 en € 120. Soms kan 'n deel deur gesondheidsversekering vergoed word.
Begeleidingsessie
Dit is nie 'n kommersiële ding dat almal wat 'n prettige ervaring wil hê, vir hulself kan smul nie. Dit is 'n ernstige saak, en die werklike professionele persoon wat u sal lei, werk dus nie net saam nie. Dit is dus belangrik dat u iemand kies wat vaardig is in hipnose en die geestelike wêreld en u daarom ook deur 'n felle proses lei.
Hy / sy sal voortdurend by u moet wees en u kan beskerm teen moontlik te groot stappe. Om die regte berader te vind, werk die 'via-via' oor die algemeen die beste, want dan is daar reeds mense wat 'n positiewe ervaring met 'n berader het.
Hoe verloop die proses?
Voorbereiding
Die terapeut sal u eers gerusstel, en dan word die spesifieke vraag of wat u wil bespreek bespreek. Die terapeut moet op u inskakel en op 'n stadium sal hy / sy u in die ligte beswyming bring.
Die diepte
Die beswyming beteken dat jy nog steeds alles kan hoor en stadig gaan jy diepte in om af te daal na waar jy insig wil hê of waar die blokkade is. U weet nie vooraf wat om te verwag nie. Die toesighouer wat u op die oomblik bring wat belangrik is, is baie belangrik. Hy / sy sal u immers ook weer moet uithaal as dit te intens word, of u moet help om die volgende stap in die proses te neem. Hoe meer hy / sy sien wat u sien, hoe beter werk dit.
Die ervaring is werklik. Van die derde persoon waar u slegs na die proses kyk, is u skielik in die middel daarvan en herleef u die oomblik wat saak maak. Dit kan baie intense oomblikke wees, van pyn tot vrees of diep hartseer. Soms moet u ook die leiding beskerm, veral as dit 'n vorige lewe is waar 'verlore' siele u byvoorbeeld ongewild in hierdie lewe lei.
Maar dit kan ook gaan oor iets wat u in hierdie lewe raaksien ('n manier van optrede wat u byvoorbeeld nie kan verduidelik nie, of u onbewuste begeerte na iets wat eintlik glad nie in u lewe pas nie). Dit is moontlik iets uit u vroeë kinderjare wat onderdruk is of uit 'n vorige lewe geneem is.
Nasorg
Die oomblik dat u die belangrike oomblik herleef, kan die toesighouer u terugkry. Dit word op 'n kalm manier gedoen. U kom stadig uit die diepte en stap in vrede terug in die hede. Swaar of nie, u moet altyd u herervaring 'n plek gee, en dit neem tyd. U moet gewoonlik ontspan, 'n drankie drink en u ervarings met die terapeut bespreek.
Dan is u nog nie klaar daarmee nie, want dit moet die volgende weke in u huidige lewe beland. 'N Baie diep slaap na 'n intense sessie, byvoorbeeld, is 'n oomblik wanneer u liggaam moet herkalibreer (dit kom vanself). Jou liggaam sê eintlik dat dit goed gegaan het wat jy deurgemaak het. Jy is as 't ware genees vir wat jy deurgemaak het. Stadig sal u die verskil in u lewe sien.
Ten slotte
Regressieterapie is nie iets wat u doen nie. As u 'n verstopping het wat nie verduidelik en opgelos kan word nie, kan regressieterapie 'n moontlike oplossing wees. Sien dit nie as lekker om saam te stem nie. Dit is dus geregverdig dat baie regressieterapeute nie daarmee wil saamwerk nie. Maar dat dit kan werk, is 'n gegewe.
Inhoud